Depois de um dia corrido, tomar um banho relaxante e cair na cama parece irresistível, né? Mas se você tem o hábito de dormir com o cabelo molhado, é hora de repensar esse costume — ele pode estar prejudicando (e muito!) a saúde dos seus fios e do couro cabeludo.
Dormir com os cabelos molhados não é só sobre acordar com fios amassados ou desalinhados. O problema é que a umidade prolongada em contato com o travesseiro cria um ambiente perfeito para o surgimento de fungos, bactérias e até micoses no couro cabeludo. Isso pode causar caspa, coceira, oleosidade excessiva, mau odor e até dermatites.
Mas não para por aí. Os fios molhados ficam mais frágeis e sensíveis ao atrito. Enquanto você se mexe dormindo, o cabelo sofre com a fricção contra o tecido do travesseiro, o que resulta em:
1. Quebra capilar
2. Pontas duplas
3. Frizz e opacidade
4. Fios enfraquecidos e com queda
5. Dificuldade no crescimento saudável
Ou seja, um simples hábito pode comprometer todo o seu cuidado capilar — e às vezes, nem percebemos que o problema está vindo daí.
O que fazer, então?
Se você costuma lavar os cabelos à noite, tente se programar para secá-los antes de deitar. Não precisa usar temperaturas altas — um jato morno do secador, com protetor térmico, já ajuda a evitar os danos. Também vale investir em:
✔️ Toalhas de microfibra, que absorvem mais água sem agredir os fios
✔️ Fronhas de cetim, que reduzem o atrito e protegem o cabelo durante o sono
✔️ Produtos noturnos, que fortalecem e protegem os fios durante o sono
Lembre-se: a saúde dos seus fios começa com pequenos gestos no dia a dia.
Na Clínica Laura Assis, sempre reforçamos que estética vai muito além da aparência. Beleza verdadeira começa com cuidado, informação e escolhas conscientes.
Conte com a gente para cuidar dos seus fios com carinho, tecnologia e atenção aos detalhes.
